Mit jedem Menschen ist etwas Neues in die Welt gesetzt, was es noch nicht gegeben hat, etwas Erstes und Einziges.
Seit über 20 Jahren bin ich freiberufliche Hebamme und betreue Frauen, Kinder und Väter rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit.
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Schwangerenvorsorge
Schwangerschaft ist keine Krankheit! Mir ist es wichtig, Ihnen als kompetente Beraterin und Begleiterin zur Seite zu stehen und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, damit mit Ihrem Bauch auch das Vertrauen in Ihre eigenen körperlichen und seelischen Kräfte wächst. Auch wenn in der Schwangerschaft nicht alles problemlos verläuft, kann die Begleitung durch eine Hebamme - in Zusammenarbeit und Abstimmung mit der ärztlichen Betreuung - gesundheitsfördernd und stärkend wirken. Der Vorteil von der Vorsorge durch die Hebamme: keine Wartezeiten, individuelle Betreuung und Gespräche von Frau zu Frau auch über vermeintliche Kleinigkeiten und Wehwechen, die eine Schwangerschaft so mit sich bringen kann. Fragen, die sich direkt um die Geburt drehen, oder auch unbewältigte Erlebnisse aus vorangegangenen Schwangerschaften und Geburten können besprochen werden, um Ängste vor der bevorstehenden Geburt zu verringern oder auszuräumen. Hilfe bei Beschwerden
Schwangerschaftsbeschwerden können sich vielfältig äußern, wie z.B. Übelkeit, Unwohlsein, Erbrechen, Schwindel, Schlafstörungen, Sodbrennen, Schmerzen in Rücken und Leisten, sowie Ängste und Sorgen. Sie können einen Termin mit mir in der Praxis vereinbaren und wenn nötig besuche ich sie auch gerne zu Hause. Auch bei Verdacht auf vorzeitige Wehen, Blasensprung oder Geburtsbeginn können Sie mich jederzeit anrufen. Geburtsvorbereitung
Die Vorbereitung auf Geburt und das Kind gestalte ich als eine Kombination aus vielfältiger sachlicher Information zu allen Bereichen von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit (Körperwahrnehmung, Atem– und Entspannungsübungen, Stabilisierung der Körperhaltung, Lockerung der Muskulatur) und Austausch in der Gruppe. Es ist ein fortlaufender Kurs für Frauen, in dem die Väter an 1-2 Abenden eingeladen sind, um zu erfahren welche Hilfestellung sie unter der Geburt leisten können. Die Partnergebühr wird nicht von der Kasse übernommen und muss privat entrichtet werden. Dies gilt ebenso für versäumte Kursstunden. Sie sollten sich frühzeitig nach einem Kurs erkundigen (ca. ab 20. Woche). Wochenbettbetreuung
Sie haben Anspruch auf Hausbesuche durch die Hebamme bis zum 10. Tag nach der Geburt. Bei Problemen auch länger, bis zum Ende der Stillzeit. In dieser Zeit bin ich für alle großen und kleinen Fragen da und
Rückbildungsgymnastik
Die ersten Schritte zurück zur „alten Figur“ machen in der Gruppe mit Gleichgesinnten mehr Spaß. Sie dient der allgemeinen Fitness, der Körperwahrnehmung, der Entspannung, Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur und der Vorbeugung und Behandlung einer Beckenbodenschwäche. Viele Lockerungsübungen für Rücken und Schultern sind dabei, denn die Kinder kuscheln gern und werden nicht leichter. Natürlich ist auch hier Raum und Zeit zum Reden und Austauschen. Babymassage
Babymassage ist eine schöne Art Ihr Kind zu verwöhnen. Sie ist wohltuend für das Kind, fördert seine Wahrnehmung, die Verdauung, beugt Blähungen vor oder hilft diese zu beheben. Die Massage fördert die Mutter-Kind- Beziehung, da Sie lernen die „Sprache“ und Signale Ihres Kindes zu verstehen, wirkt beruhigend auf Kind und Mutter und macht ganz einfach Spaß! Sie erlernen die Massagetechniken direkt an Ihrem Baby, werden beraten zu Massageölen und haben die Möglichkeit Ihr Kind zu wiegen. Babymassage ist keine Leistung der Krankenkassen und muss deshalb von Ihnen selbst bezahlt werden. |
Iris Goze-Hänel
Freie Hebamme Praxis: Langenelzer Straße 23 69427 Mudau |